肝脏是人体重要的解（jiě）毒器官。春季万（wàn）物复苏，阳（yáng）气生发（fā），正是养肝护肝的（de）好时（shí）节。然而，一些习（xí）以为常的生活方式，如同“隐（yǐn）形（xíng）的杀手”，悄无声息地威胁肝（gān）脏（zāng）健康。哪些不良习惯正（zhèng）......

春季，自然界阳气开（kāi）始（shǐ）升发，是养肝的好时节。中医认为青色入肝，适（shì）量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒。哪些绿色食物（wù）适合春季食（shí）用（yòng），又（yòu）该如何食用有（yǒu）效发挥其功（gōng）效？以上内容......

“脾胃不好百病（bìng）丛生（shēng）”，想保护好它，首先（xiān）要管（guǎn）好饮食，脾胃虚弱的（de）人从（cóng）脸就能看出来，可以从这4个（gè）部位对照自查。1、养生的根（gēn）本在脾（pí）胃作为人体的“后天之本”，脾胃的状态直......

　　《中（zhōng）国（guó）心血管健康与（yǔ）疾病（bìng）报告2023》的数据显示（shì）：成人高（gāo）血压患病率已达31.6%，患病人（rén）数约为2.45亿。也就是说，平均每4个成年人（rén），就有（yǒu）1个人（rén）存在高血压的情（qíng）......

　　什么是流行性（xìng）感冒?　　流感（即流行性感（gǎn）冒），是由流（liú）感病毒引起的一种急（jí）性呼吸道传染病。　　流感病毒可以分（fèn）为甲（jiǎ）、乙、丙、丁四个型别，其中，甲（jiǎ）型、乙型流感病（bìng）毒（dú）可（kě）引（yǐn）......

　　医生提醒，冬春交替时节是流（liú）感、过敏、心脑血管疾病的高发期。　　那么，该如何科学应对这场“换季健康大（dà）考”？　　为什么（me）换季（jì）期（qī）成为疾病多发“窗口”？　　01　　气......

　　随着（zhe）年岁的增长，身体各项功能会逐渐衰退，尤其是迈入（rù）五十岁大关的朋友（yǒu）们（men），往往会（huì）发现各种疾病不请自来。　　此（cǐ）时，定（dìng）期进行身体检（jiǎn）查便显得尤为（wéi）重要。　　然而，面（miàn）对琳......

　　据中国（guó）疾控中心最新数（shù）据，近（jìn）期流感病毒阳（yáng）性率持续上升，其中（zhōng）99%以上为（wéi）甲流。　　如何快速判（pàn）断自（zì）己是否感染（rǎn）甲流？如（rú）何（hé）做好预防？　　一（yī）、得了（le）甲流会（huì）有哪些症（zhèng）状？　　......

　　脑（nǎo）血（xuè）管病发作前，会有哪（nǎ）些预警症状？不少（shǎo）人可能会想到头痛眩晕、一侧肢体麻木、说话含（hán）糊不清等。　　事实上，你可能忽略了「耳（ěr）鸣」这（zhè）一不易察觉（jiào）的（de）信号（hào）。　　哪种耳（ěr）鸣是......

　　肾脏（zāng）病会引起（qǐ）哪（nǎ）些症（zhèng）状（zhuàng）呢？　　可能会（huì）导致（zhì）早上起床时眼睑浮肿，下午时四（sì）肢水肿，还有可能（néng）出（chū）现疲劳乏力（lì），贫血，腰酸腰疼，血压升高，小便（biàn）性状改变，如泡（pào）沫尿、血（xuè）尿等。　......